Mango–Spirulina Smoothie Bowl

Mango-Spirulina-Smoothie-Bowl

Tropisch, frisch und cremig.
Für 1 Schale

Zutaten

  • 1 Banane (gefroren)
  • ½ Mango
  • 1 TL Aligma Spirulina Pulver
  • 100 ml pflanzliche Milch
  • Eiswürfel

Zubereitung

  1. Vorbereitung
  2. Stelle sicher, dass die Banane wirklich gut gefroren ist; das sorgt für die cremige „Eiscreme“-Textur.
  3. Schneide die Mango in Würfel.
  4. Mixen
  5. Gib die gefrorene Banane, Mangowürfel, pflanzliche Milch und Eiswürfel in deinen Mixer.
  6. Füge dann den 1 TL Aligma Spirulina Pulver hinzu.
  7. Zu einer glatten Masse mixen
  8. Mixe auf hoher Geschwindigkeit, bis du eine dicke, cremige Konsistenz hast.
  9. Ist es zu dick? Füge einen kleinen Schuss zusätzliche pflanzliche Milch hinzu.
  10. Ist es zu dünn? Füge ein paar zusätzliche Eiswürfel oder etwas mehr gefrorene Banane hinzu.
  11. Servieren
  12. Gieße den Smoothie in eine Schale.
  13. Optional: Mit frischem Obst, Granola, Kokosflocken, Chiasamen oder Nüssen garnieren.
Zurück zum Blog

Hinterlasse einen Kommentar