Rezepte
Schokoladen-Proteinishake mit blauem Wirbel
Für 1 Person Zutaten 200 ml ungesüßte Mandel- oder Hafermilch 1 Messlöffel Schokoladen-Proteinpulver 1 TL Kakaopulver (für extra Schokoladengeschmack) ½ Banane ½ TL Blaues Spirulina-Pulver 2–3 Eiswürfel Zubereitung Vorbereitung der...
Schokoladen-Proteinishake mit blauem Wirbel
Für 1 Person Zutaten 200 ml ungesüßte Mandel- oder Hafermilch 1 Messlöffel Schokoladen-Proteinpulver 1 TL Kakaopulver (für extra Schokoladengeschmack) ½ Banane ½ TL Blaues Spirulina-Pulver 2–3 Eiswürfel Zubereitung Vorbereitung der...
Pasta mit grünem Algenpesto
Für 2 Personen Zutaten 160–200 g (Vollkorn-)Pasta 30 g frisches Basilikum (1 Bund) 30 g Walnüsse oder Pinienkerne 1 Knoblauchzehe 40–50 ml Olivenöl Saft von ½ Zitrone 1–2 TL Spirulina...
Pasta mit grünem Algenpesto
Für 2 Personen Zutaten 160–200 g (Vollkorn-)Pasta 30 g frisches Basilikum (1 Bund) 30 g Walnüsse oder Pinienkerne 1 Knoblauchzehe 40–50 ml Olivenöl Saft von ½ Zitrone 1–2 TL Spirulina...
Einfache Spirulina-Schokoladenstückchen
Zutaten 100 g Zartbitterschokolade (70% oder höher) 1 TL Spirulina Pulver 1 EL Nüsse oder Samen (z.B. Mandeln, Kürbiskerne) Prise grobes Meersalz (optional) Zubereitung Schmelzen der Schokolade Hacke die Zartbitterschokolade...
Einfache Spirulina-Schokoladenstückchen
Zutaten 100 g Zartbitterschokolade (70% oder höher) 1 TL Spirulina Pulver 1 EL Nüsse oder Samen (z.B. Mandeln, Kürbiskerne) Prise grobes Meersalz (optional) Zubereitung Schmelzen der Schokolade Hacke die Zartbitterschokolade...
Blaue Joghurt-Eis am Stiel
Für 4–6 kleine Eis am Stiel Zutaten 250 g (pflanzlicher) Joghurt ½–1 TL Blaue Spirulina 2–3 TL Honig oder Agavendicksaft Eine Handvoll fein geschnittene Erdbeeren, Mango oder Beeren Eisformen +...
Blaue Joghurt-Eis am Stiel
Für 4–6 kleine Eis am Stiel Zutaten 250 g (pflanzlicher) Joghurt ½–1 TL Blaue Spirulina 2–3 TL Honig oder Agavendicksaft Eine Handvoll fein geschnittene Erdbeeren, Mango oder Beeren Eisformen +...
Blaue „Einhorn“-Pfannkuchen für Kinder
Zutaten, 100 g Mehl oder Hafermehl 1 TL Backpulver 1–2 EL (Vanille)zucker Prise Salz 1 Ei 150 ml Milch 1–2 TL blaue Spirulina Butter oder Öl (zum Braten) Optional: Obst,...
Blaue „Einhorn“-Pfannkuchen für Kinder
Zutaten, 100 g Mehl oder Hafermehl 1 TL Backpulver 1–2 EL (Vanille)zucker Prise Salz 1 Ei 150 ml Milch 1–2 TL blaue Spirulina Butter oder Öl (zum Braten) Optional: Obst,...
Tropische Spirulina-Smoothie-Bowl
Für 1 Person Zutaten 1 gefrorene Banane 100 g Tiefkühl-Mango 150 ml pflanzliche Milch (z. B. Hafer- oder Mandelmilch) 1–2 TL Aligma Biologisch Spirulina Pulver Zubereitung Gib die gefrorene Banane...
Tropische Spirulina-Smoothie-Bowl
Für 1 Person Zutaten 1 gefrorene Banane 100 g Tiefkühl-Mango 150 ml pflanzliche Milch (z. B. Hafer- oder Mandelmilch) 1–2 TL Aligma Biologisch Spirulina Pulver Zubereitung Gib die gefrorene Banane...